Turnen für Jung und Alt
Turnen beim TSV Fürfeld steht für Vielfalt, Freude an Bewegung und generationsübergreifenden Sport.
In unserer modernen Sporthalle bieten wir ein abwechslungsreiches Programm für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren – egal ob Einsteiger oder erfahrene Turnerinnen und Turner.
Yoga Kurs beim TSV
Jeden Montag, 20:15 bis 21:15 Uhr, Brunnenberghalle
Runterkommen nach dem Tag, den Rücken entlasten, den Kopf frei bekommen. Unser Yoga-Kurs verbindet sanfte Kräftigung, Dehnung und Atemübungen zu einer Stunde, die gut tut. Vorkenntnisse brauchst du keine.
Auf einen Blick:
- Wann: montags, 20:15 bis 21:15 Uhr
- Wo: Brunnenberghalle, Frankenstraße 6
- Für wen: alle ab 16 Jahren, Einsteiger und Fortgeschrittene
- Mitbringen: eigene Matte, eine Decke für die Entspannung am Ende, bequeme Kleidung
Der Winterspeck kommt weg
Zwei Mal pro Woche Fitness in der Brunnenberghalle
Zwei Kurse, ein Ziel: fit durch den Winter. Montags bringt Step Aerobic den Kreislauf auf Touren, mit Musik, Tempo und einfachen Schrittfolgen, die schnell sitzen. Donnerstags geht es bei Bauch-Beine-Po gezielt an Rumpf, Beine und Po, mit Übungen am Boden und im Stehen. Beide Kurse funktionieren ohne Vorkenntnisse. Du bestimmst das Tempo, die Gruppe zieht dich mit.
Auf einen Blick:
- Step Aerobic: montags, 19:00 bis 20:00 Uhr
- Bauch-Beine-Po: donnerstags, 19:30 bis 20:30 Uhr
- Wo: Brunnenberghalle, Frankenstraße 6
- Mitbringen: Hallenschuhe, Handtuch, etwas zu trinken
Unsere Altersklassen
Eltern-Kind-Turnen (1,5–4 Jahre)
Gemeinsam mit Mama oder Papa entdecken die Kleinsten spielerisch ihre Beweglichkeit und Koordination.
Fitness & Gymnastik für Erwachsene
Von Rückenschule über Ganzkörper-Workouts bis zu funktionellem Training – für alle, die etwas für sich tun wollen.
Kinderturnen (4–8 Jahre)
Klettern, springen, balancieren – mit Spaß und ohne Leistungsdruck lernen Kinder die Grundlagen des Turnens.
Seniorengymnastik
Bewegung, Mobilität und Gemeinschaft – angepasst an das jeweilige Alter und Leistungsniveau.
